A urticária colinérgica, conhecida popularmente como alergia ao calor, é mais um dos problemas que podem acometer os 35% da população alérgica brasileira. A alergia ao calor normalmente se manifesta com o aumento do estresse ou da ansiedade. Também pode ocorrer com a ingestão de alimentos picantes, com as elevadas temperaturas do verão, durante ou após a prática de atividades físicas ou depois de banhos quentes. Esta afecção acaba resultando na redução da qualidade de vida de pessoas de todas as idades.
Sinais de alergia ao calor
Os efeitos da alergia ao calor aparecem de 2 a 15 minutos após a exposição a temperaturas altas, podendo persistir por até 3 horas. Eles são o inchaço, a coceira, a queimação e as manchas avermelhadas salientes. No entanto, náusea, diarreia, dor abdominal, salivação e dificuldade na respiração também podem surgir como sintomas mais graves.
Como evitar ou reduzir os sinais de alergia ao calor
Alguns hábitos devem ser adotados por quem tem predisposição a apresentar os sinais da alergia ao calor. Os principais são: não coçar a pele, usar hidratantes, beber bastante água, usar roupas leves e soltas, usar protetor solar, relaxar para evitar o aumento do estresse, não expor a região afetada ao sol, tomar banho fresco e aplicar compressas de água gelada.
Ao apresentar sintomas de alergia ao calor, a melhor forma de encontrar tratamento adequado é procurar auxílio médico, sem aplicar ou ingerir medicamentos por conta própria. Afinal, a automedicação pode agravar a urticária colinérgica e dificultar o tratamento.